フィットネス・健康

今回は、私が実際に使用している「Amazonベーシック なわとび ジャンプロープ（標準タイプ 3m）」についてレビューします。ジムに行く時間がない日でも、自宅で手軽にできる有酸素運動としてなわとびを取り入れたいと思い、シンプルで価格も手頃な...

今回は、私が実際に使用している「シックスパッド サウナスーツ（SIXPAD Sauna Suit MTG）」をレビューします。運動でより効率的に汗をかきたいと思い、このサウナスーツを購入しました。普段のトレーニングやウォーキングの際に着用す...

今回は、私が実際に使用している「NIKE レボリューション7（FB8501-002）」についてレビューします。通勤やウォーキング、軽いランニング用のシューズとして使える一足を探していたところ、デザインと履き心地のバランスが良さそうなこのモデ...